引きこもり歴20年だが部屋から外に出るのが怖い

1: 2024/01/19(金) 09:36:38.787 ID:gW8UTjz30.net

部屋から出れない
人と話ができない
同じような人いるか？

5: 2024/01/19(金) 09:37:46.600 ID:3Q50CIu70.net

まずは玄関の外まで行ってみたら？

8: 2024/01/19(金) 09:39:07.503 ID:gW8UTjz30.net

外に出るのはこわいな
どんなトラブルがあるかわからんからな

10: 2024/01/19(金) 09:40:57.692 ID:98L9jT9I0.net

病院いくとか目的もってみるといい

12: 2024/01/19(金) 09:41:39.409 ID:3Q50CIu70.net

こういうスレでアドバイス実行できてうまくいくやつもいるけど
人の話を聞く気がないから20年も引きこもってたんだろ

15: 2024/01/19(金) 09:42:24.164 ID:VLsBUK4H0.net

慣れてないだけ
少しずつ慣らしていけ

16: 2024/01/19(金) 09:42:49.615 ID:Xeht1JTbd.net

外は危険がいっぱいだからな出なくて済むなら出ない方がいい

18: 2024/01/19(金) 09:44:16.281 ID:yxkUkefR0.net

20年て
今更外に出ようと思わないだろ

19: 2024/01/19(金) 09:44:24.861 ID:mJGuc7Lc0.net

俺の親戚が大学から20年くらい引きこもってたけど
ちょっと前急に結婚して子供産んでた

20: 2024/01/19(金) 09:45:59.132 ID:faKfmFMv0.net

>>19
すげーな
女引きこもり？
どうやって男と出会ったのか知りたい

22: 2024/01/19(金) 09:46:46.670 ID:5U1RvX8p0.net

１年くらい半ひきこもり生活してたことあるけどそれでもだいぶ働いてから世間に馴染むのに苦労したから20年とかもう社会復帰無理じゃないの

23: 2024/01/19(金) 09:47:50.879 ID:gW8UTjz30.net

できれば外に出たい
でも怖くて震えてしまう
普通のヤツはなんの躊躇もなく外出れるのか？

24: 2024/01/19(金) 09:49:52.504 ID:h7G0f5KV0.net

俺が台車に乗せて外に運んでやるよ

26: 2024/01/19(金) 09:51:32.843 ID:faKfmFMv0.net

>>23
俺は外に行くの出慣れてるけど
やったことないことやるのはだれでも怖いよ
部屋の外のトイレとかは行けるの？

27: 2024/01/19(金) 09:51:39.168 ID:mJGuc7Lc0.net

>>20
詳しくはわからんけどほぼ100%ネットだなぁ
夫の方はパソコン詳しくなさそうだしアプリとかでもできる出会い系的な奴だとは思う

28: 2024/01/19(金) 09:52:29.246 ID:faKfmFMv0.net

>>27
女の人生は楽でいいな(泣)

29: 2024/01/19(金) 09:54:53.042 ID:gW8UTjz30.net

トイレにもいけないな
小便はペットボトルにして大便はバケツにしているな

30: 2024/01/19(金) 09:55:19.797 ID:PmpLhxW10.net

別に外に出るのなんて特別なことじゃないんだからマスクして小綺麗なジャージでもなんでも着て外歩けば

31: 2024/01/19(金) 09:55:21.283 ID:mJGuc7Lc0.net

>>28
それでもひきこもり時代は対人恐怖症で髪切りに行くのに200km離れた場所まで連れられたりしてて凄かったよ

33: 2024/01/19(金) 09:56:22.525 ID:KBwc3oRl0.net

>>29
それ誰がトイレまで運んでるの？

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34: 2024/01/19(金) 09:56:50.179 ID:faKfmFMv0.net

>>29
お～
それは重症だわ

じゃあドアノブに手をかけてみるとかが最初の一歩じゃないか？

何回も手をかけていれば怖いとは思わなくなる

35: 2024/01/19(金) 09:56:55.251 ID:gW8UTjz30.net

マスクを買いに行くのも怖い

37: 2024/01/19(金) 09:58:49.209 ID:gW8UTjz30.net

小便や大便がたまったら親がトイレに捨てに行ってくれる
年齢は40歳です

38: 2024/01/19(金) 09:59:50.249 ID:RZPrGOTq0.net

まず違うコンビニに毎日行くところから始めや

39: 2024/01/19(金) 10:00:41.809 ID:d04bi1M+0.net

俺も３０年ひきこもってるけど２ヶ月に１回ぐらい買い物で外出する

41: 2024/01/19(金) 10:02:23.441 ID:KBwc3oRl0.net

部屋出れたらなにかしたいことある？

42: 2024/01/19(金) 10:03:28.551 ID:98L9jT9I0.net

親にうんこ処理してもらうとかどっちが老人かよwww

43: 2024/01/19(金) 10:05:59.326 ID:gW8UTjz30.net

39さん2ヶ月に一回外出るのは怖くないですか？
やりたい事は普通にバイトして金稼いでみたい

47: 2024/01/19(金) 10:11:56.266 ID:RYuV5x8Hr.net

１日中、部屋で何してるの

49: 2024/01/19(金) 10:14:11.995 ID:gW8UTjz30.net

一日中5chしてます
不安感や恐怖感がとれる薬がほしい
大麻とかな

50: 2024/01/19(金) 10:14:22.992 ID:KBwc3oRl0.net

内職とかから始めてみるのは？
お金できたら外に使いに行けるようになるかも

51: 2024/01/19(金) 10:15:34.241 ID:gW8UTjz30.net

内職て簡単なの？
俺知的障害者だから難しい事できない

53: 2024/01/19(金) 10:17:20.426 ID:o2bdbELP0.net

人と話すのが難しいならカウンセラーなどおすすめだぞ

54: 2024/01/19(金) 10:17:28.204 ID:KBwc3oRl0.net

簡単なのもあると思うよシール貼りとか
ただ単価は低いから、あくまでスタートラインおしてはいいかなと

55: 2024/01/19(金) 10:20:18.997 ID:gW8UTjz30.net

カウンセラーと喋るのもこわい
俺バカだから言いたい事を言葉にして伝える事ができない
内職なら知的障害者でもできるかな

57: 2024/01/19(金) 10:23:07.059 ID:o2bdbELP0.net

>>55
そこはカウンセラーだから優しく接してくれるよ、やるだけやるべきだと思う、人と話すのって思ってるより大事だしね

59: 2024/01/19(金) 10:25:04.817 ID:gW8UTjz30.net

そうかカウンセラーか
でも俺部屋から外出れないからカウンセラーに
訪問してもらう事はできるのかな

60: 2024/01/19(金) 10:25:36.321 ID:jfcq3B0I0.net

ニートのふりするのやめろ
どうせ社会人のくせに

63: 2024/01/19(金) 10:27:53.101 ID:gW8UTjz30.net

社会人経験がないな
社会人てものすごく大変だと思う
パソコン操作やら電話応対とか考えただけでも
怖い

64: 2024/01/19(金) 10:28:38.511 ID:o2bdbELP0.net

>>59
訪問とかもあるっぽいけど田舎とかだときつそうかも

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65: 2024/01/19(金) 10:31:44.917 ID:gW8UTjz30.net

俺は田舎たから
カウンセラーに訪問してもらうのは無理か
カウンセラーと喋ったらバカにされないかな？

66: 2024/01/19(金) 10:32:39.794 ID:3Q50CIu70.net

しょうがないな
カウンセラー探してやるから
何県に住んでるか教えろ

67: 2024/01/19(金) 10:34:16.645 ID:o2bdbELP0.net

>>65
馬鹿にされないし1がちゃんと向き合おうとしてくれればカウンセラーさんも、向き合ってくれる

71: 2024/01/19(金) 10:36:08.923 ID:gW8UTjz30.net

何県かは怖いから言えない　ま、関東地方だな
カウンセラーと喋ってたあとは薬もらえるのか？

74: 2024/01/19(金) 10:38:44.486 ID:gW8UTjz30.net

精神病院には親が俺のために通った事あって
薬をもらってきてもらったことあるが
薬飲んでも何もかわらなかったな

75: 2024/01/19(金) 10:39:31.415 ID:254uvGyP0.net

>>71
心療内科→医師と話す(＆カウンセラーとも話す)→薬出る

76: 2024/01/19(金) 10:40:55.225 ID:254uvGyP0.net

>>74
きついこと言うけど自分で行かないと意味ないかもなぁ
親御さんも1の症状わかってなくて適当に処方された薬もらってきた可能性ある

78: 2024/01/19(金) 10:43:22.737 ID:gW8UTjz30.net

そうか自分でいかなきゃダメか
でも精神病院に予約の電話するの怖いな
何も喋れないからな

79: 2024/01/19(金) 10:44:39.084 ID:/oCfsq4m0.net

夜の静かな時に少しだけ家の前に出てみるなどやってみたら？

80: 2024/01/19(金) 10:44:51.992 ID:KBwc3oRl0.net

普段親とは話できてるの？

82: 2024/01/19(金) 10:47:14.091 ID:gW8UTjz30.net

夜て街中が不良ばかりなんだろ　不良にからまれたら
怖いな
親との会話もほぼなし
一日中5chしているからな

84: 2024/01/19(金) 10:49:53.410 ID:o2bdbELP0.net

>>82
不良などいないぞよ、だから安心して散歩しな

85: 2024/01/19(金) 10:50:09.397 ID:254uvGyP0.net

1の色々不安が強いの気持ちわかるわ、自分も昔そうだった
対人関係とかじゃなくて事故にあったらどうしよう、みたいなのもあったりしないか？多分それ抗不安薬かなんかで症状良くなる

86: 2024/01/19(金) 10:51:16.773 ID:KBwc3oRl0.net

手始めにドア越しでも良いから、親御さんと話してみたら？
話すこと台本書いてもいいからさ
それに慣れてきたら引きこもり支援とかにステップアップしよう

87: 2024/01/19(金) 10:52:18.095 ID:j7HtxJOL0.net

まずおれと電話してなれればいいじゃん

転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1705624598

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