酒飲まないで寝た次の日の朝調子良すぎる

投稿日：2025-12-30

1: 2025/12/28(日) 09:12:27.63 ID:0pNy1qDQ0.net

恐ろしいレベル
どんだけ酒毒やねん

2: 2025/12/28(日) 09:12:55.03 ID:tqiYIKOW0.net

飲まないで寝られるならやめた方がいい

3: 2025/12/28(日) 09:13:12.71 ID:wdFLoci2r.net

そうだよ？
それに気づいたイッチはえらい

4: 2025/12/28(日) 09:13:48.45 ID:0cpub9Yi0.net

わかっちゃいるけどやめられない

5: 2025/12/28(日) 09:14:00.57 ID:3seSw2EF0.net

大きく変わる場合は飲めない体質なのでは？

6: 2025/12/28(日) 09:14:01.45 ID:/FwddAfl0.net

酒飲むと身体のパフォーマンスが110％くらい落ちるしな

7: 2025/12/28(日) 09:14:02.44 ID:qN0WL6k00.net

いいなーワイもやってみたい

8: 2025/12/28(日) 09:14:14.29 ID:YQXT3ys70.net

別に変わらんけどな

9: 2025/12/28(日) 09:15:07.58 ID:0pNy1qDQ0.net

昔はあんまり変わらなかったけど飲む量が増えてからは飲まない日と変化がありすぎる

10: 2025/12/28(日) 09:15:17.56 ID:xfz1Gfsa0.net

酒飲まないと寝れないぞ

11: 2025/12/28(日) 09:16:08.07 ID:YQXT3ys70.net

ただの飲み過ぎだろ
過剰に飲めば強くても影響出る
アホか？

12: 2025/12/28(日) 09:16:45.64 ID:BL+hQpWZ0.net

これはガチ

「あれ？なんか今日は体調いいななんでや」と思った時は前日に酒飲んでないことが多い

さらに酒飲んでない＋十分な睡眠がプラスされるとめっちゃ活力がみなぎる

13: 2025/12/28(日) 09:16:48.98 ID:0pNy1qDQ0.net

ワイは眠気は日によるな
禁酒2日目とか3日目になると急に眠れなくなるイメージ

15: 2025/12/28(日) 09:18:06.22 ID:0pNy1qDQ0.net

エグいほど違うよな
朝の実感が凄い
万能感すら芽生えそうなレベル

16: 2025/12/28(日) 09:19:09.59 ID:0pNy1qDQ0.net

でもまた飲みたくなったりイライラしだすんだろうなぁ

18: 2025/12/28(日) 09:21:07.68 ID:obUno1eE0.net

まあ依存症になる前に酒の習慣はとめたほうがええで
酷いと飲み続けないとやる気が出ないくらいになる

19: 2025/12/28(日) 09:22:58.48 ID:fmR6lNm20.net

まず夜中にトイレ起きなくなるから眠りの質が全く違う
昼間眠たくならないし

20: 2025/12/28(日) 09:23:11.18 ID:16L1ZDg10.net

スマートウォッチに睡眠採点機能あるけど酒飲んで寝たら95%くらいの確率で「浅い睡眠」「落ち着かない睡眠」「レム睡眠が足りない」「回復効果が薄い」とボロクソ言われるわ
酒飲むとほぼほぼスマートウォッチにバレるしどんな仕組みか知らんけどすごいわ

21: 2025/12/28(日) 09:23:57.27 ID:Onx6s9JP0.net

そこに気づいてしまったか

22: 2025/12/28(日) 09:24:49.57 ID:Hn7jyqvr0.net

酒とタバコやるやつはマジのバカやと思う

23: 2025/12/28(日) 09:24:54.04 ID:cpRQJ8Jh0.net

酒飲まないと寝れないんだよなぁ

24: 2025/12/28(日) 09:24:54.04 ID:cCV2Ow0F0.net

背中に違和感が出てきたから断酒したいけど辞められん

25: 2025/12/28(日) 09:25:05.57 ID:8U+OlFVt0.net

ワイは睡眠のために酒は昼に飲むことにしとるで
昼食の時に飲めば流石に寝る頃には酒が抜けて睡眠の質が悪くならないし翌日にも引き摺らない

26: 2025/12/28(日) 09:25:08.49 ID:0pNy1qDQ0.net

酒飲む量多い奴から死んでいくとか言うよね
まぁ本音はやめたい
3日開けるだけでも肝臓と腸は回復力あるから回復するとは聞くよね

28: 2025/12/28(日) 09:25:59.88 ID:8U+OlFVt0.net

>>20
これ
酒飲んで寝たらスマートウォッチに絶対に気付かれるんよな
酒ってほんま睡眠の質下げるんやろね

29: 2025/12/28(日) 09:26:47.68 ID:8zTODxZ+d.net

飲まないとやってられねえんだよ

31: 2025/12/28(日) 09:28:11.18 ID:16L1ZDg10.net

毎日飲めるやつって体力あると思うわ
体力ないから酒は週1で翌日に予定ない時しか飲めん好きやけど

32: 2025/12/28(日) 09:28:11.96 ID:+B7INuGB0.net

酒飲んで寝て調子いいけど

33: 2025/12/28(日) 09:29:20.60 ID:ttZAo0IM0.net

寝るために飲んでる奴は軽めの睡眠導入剤に切り替えたほうがええで

35: 2025/12/28(日) 09:29:59.69 ID:YrRqhEDy0.net

ウチのオヤジが酒にのまれるような飲み方しかできない上に何をするにもタバコがないと手につけられないカスやったから自然と忌避するようになった

36: 2025/12/28(日) 09:30:17.09 ID:Nw5uIY1t0.net

40過ぎて飲む量減ったわ　気持ちよさより頭痛や気持ち悪さが先に来るようになってしまった

40: 2025/12/28(日) 09:35:55.57 ID:xWvc/MzJ0.net

>>33
あれも段々効かなくなって強くしてを繰り返して薬なきゃ寝れない体質になるんやないの？

転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1766880747

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