1: 2026/01/21(水) 11:59:54.42 ID:mYYRLcb70.net
なんでなん?
2: 2026/01/21(水) 12:00:12.70 ID:mYYRLcb70.net
鉄分と言えばホウレン草みたいになってるけど
3: 2026/01/21(水) 12:01:13.41 ID:tD2qiWpEd.net
栄養は二の次でオイシイものを食べるんやで
苦いより甘いを野菜に求めるもの
4: 2026/01/21(水) 12:01:16.06 ID:A6kY/5QK0.net
不味いから
5: 2026/01/21(水) 12:01:38.22 ID:S5jumYLwr.net
鉄分多くて喜ぶの鉄道オタクだけやろ
6: 2026/01/21(水) 12:01:40.54 ID:02aQgpZcd.net
ほうれん草の強みは美味さにある
8: 2026/01/21(水) 12:02:24.94 ID:mYYRLcb70.net
>>4
美味いけど
9: 2026/01/21(水) 12:02:36.19 ID:JzVX/91g0.net
煮浸しにしか使えない
10: 2026/01/21(水) 12:02:43.74 ID:BZ9JYQJFM.net
今のほうれん草て栄養ほとんどないやろ
鉄分欲しけりゃニラ食え
11: 2026/01/21(水) 12:02:44.88 ID:Ooh7W3kq0.net
ほうれん草のイメージ戦略に負けてる
本来は小松菜の方が料理向き
12: 2026/01/21(水) 12:02:49.14 ID:9Yli4hhid.net
ポパイのせい
13: 2026/01/21(水) 12:02:55.97 ID:X32uX2eHd.net
ワイはアブラナ科が好き
ほうれん草のヒユ科ってなんやねんw
14: 2026/01/21(水) 12:03:06.15 ID:fm8shFJm0.net
料理の幅が狭い
15: 2026/01/21(水) 12:03:09.70 ID:PuRZW8ry0.net
ポパイの報連相
16: 2026/01/21(水) 12:03:17.35 ID:/9EV9EFcM.net
小松菜のほうが好き
17: 2026/01/21(水) 12:03:48.99 ID:X32uX2eHd.net
>>15
ポパイもちゃんとした社会人で草(ほうれん草)
18: 2026/01/21(水) 12:03:54.02 ID:pITE08trr.net
不味い
19: 2026/01/21(水) 12:04:22.97 ID:mYYRLcb70.net
>>10
ニラとか小松菜の足元にも及ばないけど
20: 2026/01/21(水) 12:04:33.72 ID:246qNQrw0.net
結石なるからホーレンソーは避けとる
21: 2026/01/21(水) 12:04:34.37 ID:qZfjT1Po0.net
キシキシしてるから
でも安いから小松菜の方をよく買う
22: 2026/01/21(水) 12:04:48.74 ID:KGWZUonZ0.net
男は基本的に意識して鉄分摂らんでもええし
23: 2026/01/21(水) 12:05:09.11 ID:mYYRLcb70.net
>>11
それな
ホウレン草派は情報操作してる
24: 2026/01/21(水) 12:05:19.59 ID:KC19HSvL0.net
シュウ酸
25: 2026/01/21(水) 12:05:26.85 ID:03MALJJ10.net
実家の味噌汁にいつも入ってたな
26: 2026/01/21(水) 12:05:33.06 ID:RVr2h2AZ0.net
ほうれん草>>>野沢菜>>>>ちんげん菜>>>>小松菜
27: 2026/01/21(水) 12:06:43.48 ID:HEZ4NSmO0.net
小松菜って茎が硬いしチンゲン菜の下位互換だから
28: 2026/01/21(水) 12:06:47.63 ID:LsI6sRUF0.net
ワイは小松菜の方が好きなんやけどパッパは硬いから嫌だ言うてたな
30: 2026/01/21(水) 12:07:16.39 ID:mS35WlP10.net
食感と汎用性
31: 2026/01/21(水) 12:07:53.43 ID:9EzQklmV0.net
鉄の卵型のやつってなんだったの?
32: 2026/01/21(水) 12:08:39.41 ID:kfh4d1SUM.net
小松菜なんかより縮みほうれん草の話するね
結論から言うと美味すぎる
普通のほうれん草とは別ものだは
33: 2026/01/21(水) 12:09:28.35 ID:cIlxpyNV0.net
負けてないぞ
ほうれん草は石ができるという致命的な欠陥があるからな
34: 2026/01/21(水) 12:09:32.57 ID:RzOPP++b0.net
ほうれん草のほうがうまいよな
シュウ酸の処理は面倒くさいけど
48: 2026/01/21(水) 12:14:22.51 ID:/YCHpSmCa.net
油揚げとの相性ええな

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