1: 2022/05/18(水) 18:09:03 ID:0zl8lyGH0.net
なんかある？
3: 2022/05/18(水) 18:09:25 ID:DIKJY3y5M.net
ヤクルト
4: 2022/05/18(水) 18:09:27 ID:kgUInuLfd.net
運動
5: 2022/05/18(水) 18:09:33 ID:sI6huzXO0.net
早寝早起き
6: 2022/05/18(水) 18:09:36 ID:VNaAtm7uM.net
オルニチン
9: 2022/05/18(水) 18:09:56 ID:h//dYlkv0.net
温泉
10: 2022/05/18(水) 18:09:59 ID:uBfL3ey2a.net
毎日フルーツ食うようにしたらうんこモリモリ
11: 2022/05/18(水) 18:10:02 ID:fF/tllwkd.net
21時寝5時起き
12: 2022/05/18(水) 18:10:05 ID:3wwl/ztM0.net
睡眠
18: 2022/05/18(水) 18:10:21 ID:Y+v5uYOjM.net
7時間睡眠
19: 2022/05/18(水) 18:10:31 ID:Eii+OmEO0.net
電動アシスト自転車
一年で20kg痩せた
一年で20kg痩せた
まあそれでもまだ90以上あるんだが
22: 2022/05/18(水) 18:10:49 ID:wRxHK9ZY0.net
ランニング
23: 2022/05/18(水) 18:10:49 ID:at48puDja.net
通院
24: 2022/05/18(水) 18:10:55 ID:RvY6bK/S0.net
浴槽に入る
28: 2022/05/18(水) 18:12:58 ID:GRo+dhs+0.net
転職
29: 2022/05/18(水) 18:13:02 ID:A3aDiKGba.net
水を飲む
下手なエナジードリンクよりいい
31: 2022/05/18(水) 18:13:36 ID:lMfmYLdN.net
山芋擦ってメシにかけて喰う
40: 2022/05/18(水) 18:19:14 ID:hmjBWU+60.net
早寝早起き
朝の白湯
朝の白湯
44: 2022/05/18(水) 18:21:50 ID:rIGTF5X90.net
お祈り
46: 2022/05/18(水) 18:22:57 ID:DcGQJymmd.net
なんもしてないのに28にもなって今更花粉症治った
47: 2022/05/18(水) 18:23:01 ID:diuAjTKLM.net
ストレスのない肉体労働
49: 2022/05/18(水) 18:28:51 ID:f+EczJyV0.net
ストレッチ
早起き
部屋片付け
早起き
部屋片付け
50: 2022/05/18(水) 18:29:11 ID:QB3pmgRF0.net
納豆
51: 2022/05/18(水) 18:29:40 ID:VsEEST6I0.net
リングフィットはガチ
2年前にコロナかなんか知らんが咳で体調崩してから後遺症残ってやれてないけどやってた時はすこぶる快調だった
2年前にコロナかなんか知らんが咳で体調崩してから後遺症残ってやれてないけどやってた時はすこぶる快調だった
53: 2022/05/18(水) 18:31:30 ID:/eip3S51d.net
筋トレ
55: 2022/05/18(水) 18:32:43 ID:VWZ93AeQ0.net
筋トレ+ランニング
これやった日はぐっすりで目覚めさっぱり
これやった日はぐっすりで目覚めさっぱり
56: 2022/05/18(水) 18:32:49 ID:U6aypt1a0.net
空気清浄機はガチ
57: 2022/05/18(水) 18:33:08 ID:OTFJ65qy0.net
針治療
58: 2022/05/18(水) 18:33:29 ID:Eii+OmEO0.net
>>51
俺はフィットボクシング派
「ジャブが素晴らしかったですよ！お手本になるレベルでした！」
でいちいち喜ぶ俺
俺はフィットボクシング派
「ジャブが素晴らしかったですよ！お手本になるレベルでした！」
でいちいち喜ぶ俺
60: 2022/05/18(水) 18:34:21 ID:NPgUmjEU0.net
禁酒
62: 2022/05/18(水) 18:34:54 ID:ZkNncWtg0.net
自転車買って走るようになってから休日が楽しみだわ
65: 2022/05/18(水) 18:38:25 ID:amyMqXAw0.net
病んでたら精神科にちゃんと通って貰った薬を飲む
あんなに辛かったのが嘘みたいに穏やかに気持ちになれる
あんなに辛かったのが嘘みたいに穏やかに気持ちになれる
66: 2022/05/18(水) 18:39:25 ID:oA+MbW5e0.net
ダイエット
68: 2022/05/18(水) 18:43:40 ID:WlPmpmaqd.net
腕立て腹筋背筋スクワット懸垂瞑想
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