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24: 2023/01/22(日) 14:28:03.59 ID:+wPQclmo0.net
普通のジムでも50キロダンベル置いてあるしいい時代になったわ
26: 2023/01/22(日) 14:28:16.29 ID:0+EwJ06W0.net
筋トレボディビルダー系YouTuberがまず有酸素やめろって言うのがおもろい
日常で徒歩多いようならそれも減らして体力消耗するなと
27: 2023/01/22(日) 14:28:29.21 ID:tp6Msnlc0.net
リングフィットでいいよね
28: 2023/01/22(日) 14:28:31.82 ID:OXFFr1qz0.net
月額7000円で半年くらい行かずに金だけ払ってたわ
29: 2023/01/22(日) 14:28:51.38 ID:0KpAp57Q0.net
>>26
ガチで大会目指すプロ向けやろそれ
30: 2023/01/22(日) 14:29:08.43 ID:sB6zdit0a.net
ワイは月2回くらいしか行かないから優待で行ってるわ
31: 2023/01/22(日) 14:29:15.83 ID:PQrGz1qr0.net
>>26
筋トレガチ勢みんな言ってる事全然ちゃうのほんま草
32: 2023/01/22(日) 14:29:21.69 ID:5DnILS4z0.net
公営言うやつって
絶対行ったことない
34: 2023/01/22(日) 14:29:26.19 ID:ZpQVrshg0.net
ワイレベルの初心者屋とダンベルとプッシュアップバーだけの自重でいいわ
金もないしムキムキになるつもりもないし
35: 2023/01/22(日) 14:29:39.32 ID:7V2J+2f/0.net
>>26
その程度で筋肉落ちるならもはや本来付けるべき筋肉じゃないってことやな
36: 2023/01/22(日) 14:29:42.43 ID:vGjlSotX0.net
チョコザップってどうなん?
ちな全くの初心者
37: 2023/01/22(日) 14:29:59.22 ID:OXFFr1qz0.net
>>26
ビルダーはギリギリまで免疫力削ぎ落としてるからな
40: 2023/01/22(日) 14:30:40.39 ID:oyDdwMaw0.net
ワイの行ってるジムマッチョが基本居なくて
デブとジジババしかいねぇわ
あとワイみたいなヒョロガリ
41: 2023/01/22(日) 14:31:00.91 ID:ao6ePcJHd.net
>>36
初心者ほどガチのとこ行って教えてもらった方がええで
42: 2023/01/22(日) 14:31:01.04 ID:6hMk9tzM0.net
ジム会費だけちゃうぞ
プロテインにサプリに食事に毎月べらぼうに金かかるのが筋トレや
金持ちかつ暇人かつマゾなやつの趣味や
43: 2023/01/22(日) 14:31:04.14 ID:Tm+Bmqca0.net
自宅だと器具置いておく場所必要やし腿の内側とか背筋なんかは専用マシンのほうが遥かに効率ええわ
45: 2023/01/22(日) 14:31:18.83 ID:BpX29t0Z0.net
横川尚隆とか鈴木雅とか、ワイ達の想像つかないとこでパンプするとか言い出すのすこ
歯磨きごときでなるとか速筋だけしか鍛えてない証拠やけどさ
46: 2023/01/22(日) 14:31:20.01 ID:d64SJ2Ck0.net
コナミとかの大手じゃそんなんじゃ済まんわ
47: 2023/01/22(日) 14:31:36.29 ID:s1lb4MPM0.net
今時子供のダンス教室でも5000円するわ
49: 2023/01/22(日) 14:31:43.03 ID:05WEuTnj0.net
ネカフェで寝泊まりできないときに使うんやろ
シャワーもあるし
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50: 2023/01/22(日) 14:31:51.87 ID:jwMcleDl0.net
タバコやめてから
月に○千円、年に××万とかの数字見ると色々と考えるようになったな
昼メシ代や飲み物代もケチるようになってしまった
51: 2023/01/22(日) 14:32:16.23 ID:/PZCKABL0.net
5000円ならええやん
ワイのとこなんて8000円するぞ
52: 2023/01/22(日) 14:32:42.05 ID:0rcpJQeM0.net
腹ぽっこりデブやけど走ってたらええんか?泳ぐのは好きやけど
1時間とか走る意味がまずわからんわ
54: 2023/01/22(日) 14:32:54.02 ID:s1lb4MPM0.net
>>50
タバコは吸ってる方がガチガイジやからな
俺も吸ってたけど1週間耐えれればもう吸うこと無くなったわ
薬ほど中毒性ないわ
55: 2023/01/22(日) 14:33:03.11 ID:y1EjIrA+0.net
ワイはホリデイスポーツクラブ
56: 2023/01/22(日) 14:33:07.16 ID:hcsRdrfxa.net
>>40
視線感じなくて良いから楽やん
57: 2023/01/22(日) 14:33:27.77 ID:/pFTJfP70.net
普通に逆三角形のそれなりの身体作るだけなら懸垂スタンド買って家で懸垂やればいいだけやしな
物干し竿として使えるし便利やで
58: 2023/01/22(日) 14:33:32.16 ID:/lqLxfH+0.net
俺のとこ次10000超えてるわ
まぁ温泉ついてるからええけど
五千円とかあるんかよ…
損した気分
60: 2023/01/22(日) 14:33:38.73 ID:TT9RNZkc0.net
チャリでウーバーイーツなら運動もできて金も稼げるのにな
金かけて運動してるやつアホやで
65: 2023/01/22(日) 14:34:46.05 ID:0+EwJ06W0.net
有酸素するとめっちゃ老けるで
しかも外やと
66: 2023/01/22(日) 14:34:55.07 ID:85DEUqzga.net
サウナと炭酸風呂のために1万出して通ってるわ
お陰で水道代とガスはほぼ基本料金
72: 2023/01/22(日) 14:35:43.65 ID:JvBJKmKb0.net
アメリカで筋トレが流行ってるのはジムの会費がめちゃくちゃ安いからのはよく言われる
73: 2023/01/22(日) 14:36:05.15 ID:M29rw9C00.net
市営プール行って回数券買って泳ぐ方がコスパええわ
ジジババばっかやけど
75: 2023/01/22(日) 14:36:14.12 ID:EQSPppw50.net
プロテインも同じくらい月に値段かかるから実質倍やな
76: 2023/01/22(日) 14:36:14.53 ID:bEiKz76N0.net
>>40
言うほどマッチョまみれの中でトレーニングしたいか?
78: 2023/01/22(日) 14:36:50.97 ID:mys4VkNpa.net
>>72
あと授業でマシンの使い方ならうんだってな
82: 2023/01/22(日) 14:37:10.73 ID:U6r9LDQza.net
>>57
物干し竿なんか元からあるしいらんわ
127: 2023/01/22(日) 14:42:00.97 ID:02O2LP4J0.net
>>78
大学の授業と部活で習ったな
アメリカは高校の授業でやるのかな
131: 2023/01/22(日) 14:42:09.77 ID:bWF8Y44f0.net
>>26
体力鍛えんからビルダーっていつも苦しそうにしとるんやな
136: 2023/01/22(日) 14:42:41.93 ID:PCB+TvBHa.net
>>18
ランシュー結構金かかるぞ
152: 2023/01/22(日) 14:44:03.20 ID:pqOJiJlO0.net
>>136
大体1000キロで履き替えやし月200走るだけで靴代で1万飛ぶわね
174: 2023/01/22(日) 14:45:58.10 ID:M29rw9C00.net
>>152
そんなはやいんか
タイヤに比べると消耗でかいね
217: 2023/01/22(日) 14:49:23.08 ID:X3Ue+TXmH.net
>>136
シューズって何がおすすめなん?
この前走ったらレッドウィングは走りづらかったしオニツカタイガーは底が薄くて足裏痛くなった
224: 2023/01/22(日) 14:49:56.54 ID:PCB+TvBHa.net
>>217
底がフカフカなのがええんやったらNIKEの靴なら大抵フカフカや
376: 2023/01/22(日) 15:02:54.09 ID:GpLCmnpKM.net
>>14
体擦れないところ多くね?
382: 2023/01/22(日) 15:03:24.87 ID:iO6C+lQr0.net
>>152
月200走る奴なんか趣味レベルやと少数やろ
400: 2023/01/22(日) 15:05:26.92 ID:PCB+TvBHa.net
>>382
ワイ趣味の市民ランナーやけど平日は10km
を週3、週末に20kmを走っとるからそのぐらい行くで
569: 2023/01/22(日) 15:24:12.23 ID:1ddcdzqkM.net
>>376
浴場とは別でシャワールームで体洗えないか?
799: 2023/01/22(日) 15:51:28.55 ID:mHHKq6CF0.net
>>400
それが少数やろって話に自分語りとかアスペすぎんか
960: 2023/01/22(日) 16:21:45.54 ID:fTywp7Xid.net
>>37
削ぎ落としてねーよw
皆んなグルタミン飲んでるわw
宅配ボックス買うたらええやん。
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